Nama Sekolah : ...................................
Mata pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan
Kelas/semester : X / 2
Pertemuan : 2 kali pertemuan
Alokasi waktu : 4 X 45 menit
Kebugaran Jasmani
Standar Kompetensi :
Memraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan kebutuhan
dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya